La dépression affecte les gens de différentes manières.3En tout cas, il ne s'agit pas d'un simple sentiment de découragement à court terme. L'humeur sombre peut durer des semaines, des mois ou des années, car des changements chimiques se produisent dans le cerveau. Les symptômes sont divisés en trois groupes : les troubles ou changements émotionnels, physiques et cognitifs.
Les symptômes émotionnels tels que la tristesse, le désespoir et l'anxiété sont le plus souvent associés à la dépression.1
Les symptômes physiques sont multiples. Il s'agit notamment de troubles du sommeil, de problèmes d'appétit et de poids, de dysfonctionnement sexuel et de maux de tête, qui sont tous très pénibles pour les personnes concernées.1
Les symptômes cognitifs affectent l'attention, la mémoire, la prise de décision et la vitesse de réflexion, ce qui peut avoir un impact particulièrement négatif sur la vie quotidienne et peut interférer avec le travail ou les résultats scolaires.2 Les recherches montrent également que les symptômes cognitifs tels que les difficultés de concentration, l'oubli ou l'indécision surviennent chez jusqu'à 94% des personnes souffrant d'un épisode dépressif.4
Même chez les patients dont les symptômes ont été perçus comme largement améliorés, les symptômes cognitifs ont persisté pendant cette phase de rémission pendant 44% du temps.4 Dans le pire des cas, la dépression peut conduire à des pensées suicidaires et à l'automutilation.