Migrena

Zrozumieć migrenę

Atak migreny jest silnym bólem głowy, zwykle występującym z innymi objawami, który uniemożliwia osobie codzienne życie.

Migrena

Migrena jest częstym schorzeniem związanym z silnymi, obezwładniającymi bólami głowy. Niektóre osoby mają również objawy znane jako "aura" - tymczasowe zaburzenia widzenia lub innych zmysłów.

 

Osoby z migreną często opisują "czynniki wywołujące", które zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia u nich ataku migreny. Przykładami czynników wywołujących są zmiany hormonalne u kobiet (takie jak zmiany zachodzące podczas cyklu menstruacyjnego), ekspozycja na jasne światło, brak snu, głód lub odwodnienie oraz stres. Alternatywnie, ataki migreny mogą wystąpić bez wyraźnej przyczyny.

Każda osoba doświadcza migreny inaczej i może być w stanie sama poradzić sobie z jej objawami lub może wymagać leczenia.(1,3)

Fakty o migrenie

Atak migreny jest silnym bólem głowy, który uniemożliwia osobie codzienne życie. Niektóre osoby doświadczają również objawów znanych jako „aura” - tymczasowe zaburzenia widzenia lub innych zmysłów, takie jak widzenie błysków światła, martwe punkty lub odczuwanie mrowienia i ukłuć szpilek. (1,2)

Bóle głowy spowodowane migreną nasilają się w wyniku normalnej aktywności, takiej jak chodzenie lub wchodzenie po schodach.1 Osoba z atakiem migreny może mieć mdłości i może być bardzo wrażliwa na światło i dźwięki. (1)

Objawy migreny

Istnieją dwa główne typy migreny: bez aury, i z aurą. (1)

 

  • Migrena bez aury – umiarkowany do silnego, pulsujący ból głowy, zwykle po jej jednej stronie (i zazwyczaj w kierunku przodu), trwający co najmniej kilka godzin, lub nawet do trzech dni. Ból głowy pogłębia się podczas normalnej aktywności, takiej jak chodzenie lub wchodzenie po schodach. Osoba z atakiem migreny może odczuwać mdłości i może być bardzo wrażliwa na światło i dźwięki.(1)
  • Migrena z aurą – ból głowy połączony z szeregiem zaburzeń widzenia, takich jak błyski światła, zygzaki lub martwe punkty. Alternatywnie, bólowi głowy może towarzyszyć odczuwanie ukłuć szpilek i igieł, mrowienie lub drętwienie ręki, lub twarzy. Rzadziej aura związana jest z trudnościami w mówieniu. Objawy aury mogą trwać od 5 minut do godziny i zazwyczaj zaczynają się przed bólem głowy. (1)

W godzinach (a nawet dniach) przed i po ataku migreny, osoba może doświadczyć takich objawów jak zmęczenie, trudna koncentracja lub sztywność karku.


Mówi się, że ludzie z bardzo częstymi atakami migreny, z bólami głowy co najmniej 15 dni w miesiącu i migreną w co najmniej 8 z tych dni, mają „przewlekłą” migrenę.

1.3 mld

 ludzi na całym świecie cierpi na migrenę 3

~ 20%

osób cierpiących na migrenę doświadcza objawów aury.2

~ 40%

osób z migreną skonsultowało się kiedykolwiek z lekarzem.6

Epidemiologia

Na całym świecie na migrenę cierpi 1,3 miliarda ludzi, co czyni ją jedną z najczęstszych chorób na świecie. Najbardziej prawdopodobna grupa wiekowa, w której występuje migrena to 35-39 lat, co więcej kobiety są około dwa razy bardziej narażone na tę chorobę niż mężczyźni. Około 20% osób cierpiących na migrenę doświadcza objawów aury.

 


Globalne badanie przeprowadzone przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) wykazało, że osoby cierpiące na migrenę lub inne poważne bóle głowy tracą średnio 7 dni pracy lub aktywności fizycznej w ciągu roku z powodu swojego stanu zdrowia. Ponadto, osoby cierpiące na przewlekłe migreny mają ponad trzy razy więcej dni, kiedy nie są w stanie wykonywać swojej normalnej aktywności niż osoby z rzadszymi atakami migreny.

 

Osoby cierpiące na migrenę mogą mieć problemy poza atakami migreny, takie jak niski poziom energii oraz problemy ze zdrowiem emocjonalnym lub psychicznym.

Fakty o migrenie

Najbardziej prawdopodobna grupa wiekowa, w której występuje migrena to 35-39 lat. (4)

Osoby cierpiące na migrenę tracą średnio 7 dodatkowych dni pracy lub aktywności fizycznej w ciągu roku. (5)

Rozpoznanie i leczenie

Migrenę diagnozuje się na podstawie historii bólów głowy danej osoby (w tym jak często występują i czy ból jest umiarkowany czy silny, "pulsujący" i tylko po jednej stronie głowy), czy zauważyła ona jakieś czynniki wywołujące i czy doświadczyła innych objawów fizycznych. Często pomocne jest prowadzenie dziennika z bólami głowy, aby pomóc lekarzowi w prawidłowej diagnozie. (3)

 

Zmiany w stylu życia, takie jak regularne posiłki i spanie, mogą być pomocne w unikaniu czynników wywołujących napady migreny i zmniejszeniu ich częstotliwości.(3) Leki mogą być stosowane podczas ataku w celu zmniejszenia jego nasilenia (leczenie ostre), a także w sposób ciągły w celu zmniejszenia prawdopodobieństwa przyszłego ataku (leczenie zapobiegawcze) (3,9). Jednak w 30-letnim badaniu osób z migreną tylko około 40% skonsultowało się kiedykolwiek z lekarzem, a tylko około 60% stosowało leczenie jakiegokolwiek rodzaju.(10)

 

Ważne jest, aby migreny były dobrze kontrolowane, ponieważ nadużywanie leków może spowodować nowy ból głowy lub pogłębić istniejący – określa się to mianem "nadużywanie leków na ból głowy". (1)

Osoby, które obawiają się, że one - lub ich bliscy - odczuwają objawy migreny, powinny zwrócić się o pomoc i radę do swojego lekarza

  1. Headache Classification Committee of the International Headache Society (IHS). The International Classification of Headache Disorders, 3rd edition. Cephalalgia. 2018;38(1):1–211.
  2. Pavlovic JM, Buse DC, Sollars CM, Haut S, Lipton RB. Trigger factors and premonitory features of migraine attacks: summary of studies. Headache. 2014;54(10):1670–1679.
  3. Weatherall MW. The diagnosis and treatment of chronic migraine. Ther Adv Chronic Dis. 2015;6(3):115–123.
  4. GBD 2017 Disease and Injury Incidence and Prevalence Collaborators. Global, regional, and national incidence, prevalence, and years lived with disability for 354 diseases and injuries for 195 countries and territories, 1990–2017: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2017. Lancet. 2018;392(10159):1789–1858
  5. GBD 2016 Headache Collaborators. Global, regional, and national burden of migraine and tension-type headache, 1990–2016: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2016. Lancet Neurol. 2018;17(11):954–976.
  6. Alonso J, Petukhova M, Vilagut G, Chatterji S, Heeringa S, Üstün TB, et al. Days out of role due to common physical and mental conditions: results from the WHO World Mental Health surveys. Mol Psychiatry. 2011;16(12):1234–1246.
  7. Adams AM, Serrano D, Buse DC, Reed ML, Marske V, Fanning KM, et al. The impact of chronic migraine: the Chronic Migraine Epidemiology and Outcomes (CaMEO) Study methods and baseline results. Cephalalgia. 2015;35(7):563–578
  8. Raggi A, Giovannetti AM, Quintas R, D’Amico D, Cieza A, Sabariego C, et al. A systematic review of the psychosocial difficulties relevant to patients with migraine. J Headache Pain. 2012;13(8):595–606.
  9. National Institute for Health and Care Excellence (NICE). Headaches in over 12s: diagnosis and management. Clinical guideline. 2012. Available from: http://nice.org.uk/guidance/cg150 [accessed 15 October 2019].
  10. Merikangas KR, Cui L, Richardson AK, Isler H, Khoromi S, Nakamura E, et al. Magnitude, impact, and stability of primary headache subtypes: 30 year prospective Swiss cohort study. BMJ. 2011;343:d5076.

  1. Headache Classification Committee of the International Headache Society (IHS). The International Classification of Headache Disorders, 3rd edition. Cephalalgia. 2018;38(1):1–211.
  2. Weatherall MW. The diagnosis and treatment of chronic migraine. Ther Adv Chronic Dis. 2015;6(3):115–123.
  3. GBD 2017 Disease and Injury Incidence and Prevalence Collaborators. Global, regional, and national incidence, prevalence, and years lived with disability for 354 diseases and injuries for 195 countries and territories, 1990–2017: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2017. Lancet. 2018;392(10159):1789–1858.
  4. GBD 2016 Headache Collaborators. Global, regional, and national burden of migraine and tension-type headache, 1990–2016: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2016. Lancet Neurol. 2018;17(11):954–976. 
  5. Alonso J, Petukhova M, Vilagut G, Chatterji S, Heeringa S, Üstün TB, et al. Days out of role due to common physical and mental conditions: results from the WHO World Mental Health surveys. Mol Psychiatry. 2011;16(12):1234–1246.
  6. Merikangas KR, Cui L, Richardson AK, Isler H, Khoromi S, Nakamura E, et al. Magnitude, impact, and stability of primary headache subtypes: 30 year prospective Swiss cohort study. BMJ. 2011;343:d5076.

More from lundbeck

This is Lundbeck

A specialized pharmaceutical company focused exclusively on brain diseases.

Research and Development

R&D of new and improved treatments is at the core of what we do.

Sustainability

Lundbeck remains committed to sustainability through our strong strategy.