阳光心灵 职场同行

绿丝带关爱职场人群心理健康科普行动在北京启动

        当前,我国正处于经济社会快速转型期,人们的生活节奏明显加快,竞争压力不断加剧,职场人群成为心理、精神问题的高发人群,给家庭和社会带来沉重负担。为了让更多的职场人群关注自身的心理健康,由中华医学会精神医学分会、人民日报社《健康时报》发起,灵北公司支持 的“阳光心灵,职场同行——绿丝带关爱职场人群心理健康科普行动”于 10月16日在北京启动,并陆续在全国多个城市开展。此次行动将联合我国多位精神卫生领域的知名专家进行疾病科普,提高职场人群对于抑郁症的关注和认知度。

        健康时报副总编辑赵安平、灵北中国总经理戴麓然(Lorena Di Carlo)出席启动活动。北京回龙观医院党委书记、世界卫生组织心理危机研究与培训合作中心主任杨甫德教授、首都医科大学附属北京安定医院副院长李占江教授共同为报社职工带来了精彩的精神卫生科普讲座。

绿丝带关爱职场人群心理健康科普行动启动仪式嘉宾合影

       职场人群成抑郁症主力” 

        心理健康是健康的重要组成部分,国家卫健委《健康中国行动(2019—2030年)》将“心理健康促进行动”列为重大行动之一,明确指出要正确认识、识别、应对常见精神障碍和心理行为问题,特别是抑郁症、焦虑症。

        抑郁症患病人群在全球累及超3.5亿人,中国是全球抑郁症疾病负担较为严重的国家之一。据世界卫生组织(WHO)报告显示:中国有超过5400万人患有抑郁症,占总人口的4.2%[i]。中国首次全国性精神障碍流行病学调查结果显示:在中国,抑郁症的终生患病率为6.8%,12月患病率为3.6%[ii]

        “终生患病率就是指在一生当中得过抑郁症的患者所占总人口的比率,12个月的患病率是指在12个月内得过抑郁症的患者所占总人口的比率。”李占江教授解释到。

首都医科大学附属北京安定医院副院长李占江教授

        抑郁症广泛存在于各类人群中,工作压力大、精神高度紧张的职场人士以及老年人、特殊生理期(产后、更年期)的女性等,都是抑郁症的高危人群。国内临床用药监测数据表明:18-64岁的人群是抑郁症用药的主要人群,抑郁症不仅带来了经济负担,更重要的是患者由此而导致的工作能力的下降甚至失业。

       早期识别抑郁症

        “抑郁”作为一种情绪状态,像喜怒哀乐一样,每个人都会出现,往往通过自我调节就会自行消退,不影响正常生活。但是作为一种精神疾病领域的常见病,“抑郁症”是抑郁障碍的一种典型状况,是包含情感、躯体和认知症状在内的多维障碍。

        “如果出现心情压抑、愉悦感缺乏、兴趣丧失,伴有精力下降、食欲下降、睡眠障碍、自我评价下降、对未来感到悲观失望等表现,甚至有自伤、自杀的念头或行为,持续存在2周以上,就要警惕患有抑郁症的可能[iii]。这时如果工作、学习、生活也因此受到不同程度的影响,应及早前往精神专科医院或综合医院的专科门诊进行正规诊疗。”杨甫德教授提醒。

北京回龙观医院党委书记、世界卫生组织心理危机研究与培训合作中心主任杨甫德教授

        在抑郁症的三种表现症状上,目前公众的了解更多地局限在情感症状,很多抑郁症患者有躯体症状表现,但是,躯体症状常常掩盖原有疾病,使临床医生不易及时做出抑郁症诊断,影响抑郁症的就诊率、检出率以及早期诊断

        杨甫德教授特别提醒,要警惕抑郁症的认知症状对日常工作学习生活带来的影响,认知症状的表现比如:记忆力下降(“我什么都记不住”)、注意力下降(“我工作时总是走神”)、执行功能受损(“我犹豫不决、难做决定”)、精神运动速度减慢(“我反应慢,总是跟不上别人的思路”)等。认知症状可早于抑郁症的其他症状出现,而且认知损害会严重影响患者的社会功能。

       恢复社会功能是治疗目标

        作为一种复杂的多维度、异质性疾病,抑郁症不仅会造成明显的精神和身体残疾,还会给患者及社会带来巨大的经济负担。

        和当前抑郁症高发病率形成鲜明对比的是抑郁症的治疗率偏低。相比于其他慢性疾病,抑郁症的就诊率和治疗率均处于较低水平。每10个患者里面仅有2位寻求医疗帮助或接受治疗,只有不到10%的确诊为抑郁症的患者会接受抗抑郁治疗或服用药物[iv]。而积极治疗抑郁症不仅是对个人有好处,对社会的经济负担也会有明显改善。世界卫生组织主导的一项新研究显示,在抑郁症治疗方面每投入6.3元人民币(1美元),可以在恢复健康和工作能力方面得到25.2元人民币(4美元)的回报[v]

        “抑郁症是可治的疾病,它和许多躯体疾病是一样的,在得到有效治疗后,可以缓解和康复,可以恢复病前的家庭功能与工作职能。” 李占江教授特别强调:“抑郁症的治疗目标不仅仅是为了消除症状,避免复发,还要让患者能够恢复社会功能,回归正常的工作和生活。在治疗过程中,需要药物,更需要关怀和陪伴,周围的人对患者正确的理解和对待也很重要。”

        此外,需要注意抑郁症是一种会反复发作的慢性疾病,对于初次发作的患者在急性期治疗后还需要补充治疗和维持治疗。

       多方共同关注职场人群心理健康

        令人欣慰的是,伴随各方的关注和努力,包含抑郁症在内的心理健康问题得到了越来越多的关注。加强对抑郁症等精神疾病的防治已得到政府高度重视,被明确列入《“健康中国”2030》《健康中国行动(2019—2030年)》中。医学团体、医生、媒体都积极参与到精神疾病的预防、控制和科普的队伍中,营造了良好的关注精神疾病的社会氛围。

        作为此次项目的支持方,灵北公司是一家专注于发现和开发脑部疾病创新治疗方案的全球制药公司。自90年代末进入中国以来,灵北以不断改善患者的生命质量为己任,一直致力于精神和神经系统领域的知识普及和教育,推动了诸多项目,包括国际专家学术会及巡讲、患者教育项目、 “中国神经精神疾病周”、数字教育平台“心灵神汇”等等。在抑郁症方面,由灵北中国发起的“悦来阳光”公益项目,通过面向公众的疾病科普教育,进一步向公众普及抑郁症常识,推动患者了解心身疾病知识,遇到问题及早就医、科学就医,学会自我管理,提高公众的心身健康水平。

        灵北中国总经理戴麓然(Lorena Di Carlo)表示: “灵北公司非常重视精神疾病领域的教育工作,灵北致力于与所有相关方合作,促进精神卫生领域的更好发展,为抑郁症患者带来更好的治疗和关爱,改善他们的生命质量。希望通过我们的不懈努力,帮助每一位患者恢复脑部健康,达到最佳治疗结局并回归他们的正常生活工作,使每个人成为最好的自己” 。


[i] World Health Organization. Depression and other common mental disorders: global health estimates. WHO/MSD/MER/2017.2: 21 - http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/254610/WHO-MSD-MER-2017.2-eng.pdf

[ii] http://news.medlive.cn/all/info-progress/show-154652.html

[iii] http://www.nhc.gov.cn/guihuaxxs/s3585u/201907/e9275fb95d5b4295be8308415d4cd1b2.shtml

[iv] Lee S, Tsang A, et al. The epidemiology of depression in metropolitan China. Psychol Med 2009;39(5):735-747) (22.7% sought treatment)

[v] http : / / www. who. int/mediacentre/ news/releases/2016/depression- anxiety-treatment/en/

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