Тревога

Тревога - это распространенная форма психического заболевания, часто связанная со значительным стрессом и рядом проблем, а также приводящая к снижению качества жизни.

мужчина в защитной накидке

Обзор информации о тревожности

Тревога  - это нормальная реакция на стресс, беспокойство или угрозу. Однако если это состояние является тяжелым, сохраняется в течение длительного времени или непропорционально обстоятельствам, говорят о тревожном расстройстве.

Существует несколько типов тревожного расстройства: например, генерализованное тревожное расстройство, социальное тревожное расстройство, паническое расстройство и навязчиво-компульсивное расстройство. Оказывая влияние на настроение человека, его мысли и поступки, тревожное расстройство может затруднять повседневную жизнь дома, на работе или в школе, а также мешать социализации.

Причина расстройства настроения неизвестна. Однако было отмечено появление определенных изменений работы мозга, сопутствующих разным расстройствам настроения. Кроме того, социальные условия и стрессы могут увеличивать риск развития тревожного расстройства.

Симптомы

Хотя у разных людей симптомы могут быть различны, типичные симптомы расстройства настроения включают страх, внутренне напряжение, раздражительность и плохую концентрацию, а также физические признаки, такие как сухость во рту, головокружение, напряжение мышц, повышенное потоотделение и учащенное сердцебиение – все эти явления мешают нормальной повседневной жизни. Одновременно человек может страдать более чем от одной формы тревожного расстройства, и иногда  - вместе с расстройством настроения, таким как депрессия (тогда говорят о ‘сопутствующем заболевании’). Сочетание тревожности и депрессии встречается очень часто.

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) связано с появлением безотчетного чувства тревоги, связанного с возможностью какого-либо нежелательного события. Избыточное и неконтролируемое беспокойство, тревожность и напряжение являются типичными симптомами, наряду с физическими проявлениями, такими как сухость во рту, появление липкого пота на ладонях, повышенное потоотделение или головокружение.

  • Социальное тревожное расстройство (СТР) приводит к тому, что человек начинает бояться или избегать социальных ситуаций. Человек боится сделать что-либо, что поставит его/ее в униженное или неловкое положение.
  • Паническое расстройство характеризуется внезапными паническими атаками, сопровождаемыми сильным страхом или нервозностью. Паническое расстройство также может включать психические симптомы, такие как повышенное потоотделение, боль, головная боль, тошнота, сильное сердцебиение или сухость во рту.
  • Навязчиво-компульсивное расстройство (НКР) вызывает повторяющиеся, назойливые и нежелательные мысли, которые приводят к появлению страхов (навязчивых идей), связанных, например, с чистотой, выделениями тела или здоровьем. В ответ на эти страхи пациенты могут также выполнять специфические ритуалы (принудительные действия), включая постоянное мытье, уборку, купание, постоянную проверку или перепроверку или поддержание строгой диеты.

Данные статистики

Имеются данные, согласно которым расстройства настроения поражают от 5 до 7% общей популяции, и что до 29% людей страдают от тревожного расстройства минимум один раз в течение жизни.1 В 2004 г. более чем у 28 миллионов человек во всем мире было выявлено навязчиво-компульсивное расстройство, и более чем у 30 миллионов - паническое расстройство.2

Расстройства настроения встречаются как у мужчин, так и у женщин во всем мире, однако последствия заболевания тяжелее у женщин, чем у мужчин.3

В поисках диагностики и лечения

В настоящее время существует много препаратов для эффективного лечения  расстройства настроения, а поддержка членов семьи и друзей чрезвычайно важна на всех стадиях терапии.

При посещении врача, специалист диагностирует расстройства настроения, задавая вопросы относительно симптомов, повседневной жизни и истории семьи. Может быть также проведен физикальный осмотр, чтобы исключить другие заболевания. Если подтверждается тревожное расстройство, рассматриваются варианты лечения, включая применение лекарственных препаратов, консультирование, социальную поддержку, физические упражнения, методики расслабления и самопомощи.

В любом случае важно, чтобы рекомендации были получены от профессионала.

Список литературы

  1. Baldwin, D.S. and Hirschfeld, R. M. A. (2005). Fast Facts: Depression, 2nd edn. Health Press, Oxford, UK.
  2. World Health Organization (2004). Prevalence for Selected Causes in WHO Regions, 2004. http://www.who.int/healthinfo/global_burden_disease/PREV6%202004.xls. Accessed 16/09/11.
  3. World Health Organization (2004). The Global Burden of Disease. 2004 Update. www.who.int/healthinfo/global_burden_disease/2004_report_update/en/index.html. Accessed 16/09/11.
Вы покинете lundbeck.ru